8L KO1538JP スピーディにお湯を沸かせる電気ケトルです。カップ1杯分のお湯を約60秒で沸かせるのが特徴。忙しい朝にコーヒーを淹れたい場合に便利です。本製品の容量は約0. 8L。サイズもコンパクトで片手で簡単に持てるのがメリットです。 蓋はひねるだけで簡単に取り外し可能。給水だけでなく、電気ケトル内部の洗浄がしやすい点もおすすめです。 パナソニック(Panasonic) スチームアイロン NI-S55 コンパクトで取り回しのしやすいスチームアイロンです。スチームを全体に行きわたらせる「U型リンク」と後方にかけても戻りシワが出にくい「U型ラウンドベース」により、スムーズなアイロンがけが可能。スプレーのりがつきにくいシルバーチタンコートで、軽いかけ心地を実現している点も魅力です。 タンクの容量は約200ml。注水口が広く、水が入れやすいのもポイントです。本体後部には電源ケーブルが付いていますが、360°回転するので邪魔になりにくくスムーズにアイロンがけが行えます。 エレコム(ELECOM) 10口タップ ECT-010シリーズ ECT-0101BK シンプルなデザインで一人暮らしにおすすめの電源タップです。10個のコンセント口を備えており、さまざまな家電を接続できるのが特徴。熱に強い二重構造のケースや耐熱性に優れた差し込み口が採用されているので、安心して使用できます。 未使用時に差し込み口にホコリが入るのを防ぐ「ほこり防止シャッター」を搭載しているのもポイント。配線しやすい「180°スイングプラグ」が採用されている点もおすすめです。
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ジムへ通うにあたり最低限必要なものは、スポーツウェアとシューズ、タオル、飲み物の4つです。これらに加えて、今回ご紹介した「便利なアイテム」の中から自分にとって必要なものも持参すると、より楽しく快適にトレーニングを行えるはずです。
とはいえ、今回ご紹介したアイテムをいちから買い揃えるとなると、時間を要するうえにそれなりの費用もかかります。「すべてを一度に揃えるのは難しい」「まずはレンタルで始めてみたい」という場合は、ぜひ24/7Workoutの利用をご検討ください。
24/7Workoutでは、スポーツウェアをはじめ、ソックスやシューズ、タオルなど、トレーニングをするうえで必要なアイテムを無料でレンタルすることができます。また各種アメニティも備えているので、気軽にシャワーを浴びることが可能です。
24/7Workoutは、手ぶらで通えるパーソナルトレーニングジムです。興味のある方は、どうぞお気軽にお問い合わせください。
参照文献
※1 西脇剛史. スポーツシューズの要求機能と使用素材. (参照 2020年10月5日)
※2 総説特集 ユーザーから見たゴム材料. 使用者の目的・スキルに対応した ランニングシューズの機能設計. (参照 2020年10月5日)
※3 文教大学健康栄養学部 目加田優子. 熱中症予防のための食生活. (参照 2020年10月5日)
※4 小竹佐知子. 塩化ナトリウムで熱中症対策を. (参照 2020年10月5日)
※5 独立行政法人 農畜産業振興機構. スポーツドリンクと糖質. (参照 2020年10月5日)
※6 玉木雅子 玉木啓一. 市販スポーツドリンクの最近の動向. (参照 2020年10月5日)
※7 国立スポーツ科学センター. メンタルトレーニング技法の紹介. (参照 2020年10月5日)
※8 安田将希 (生涯スポーツ学科 地域スポーツコース)指導教員 新井博. 陸上競技におけるモチベーションと音楽の関係. (参照 2020年10月5日)
※9 公益財団法人 日本オリンピック委員会. プロテインの効果的な使い方. (参照 2020年10月5日)
※10 一般社団法人 日本健康教育振興協会. ジムに行くとき必要な持ち物とは?あると便利なものまで徹底解説!. プロテインの種類. (参照 2020年10月5日)
※11 e-ヘルスネット. 心拍数. (参照 2020年10月5日)
※12 日本シミュレーション学会論文誌.
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老化による力学特性変化を考慮した皮膚のしわ特性解析. (参照 2020年10月5日)
※13 株式会社資生堂 マテリアルサイエンス研究センター. 保湿・肌荒れ防止用化粧品の有用性と製品開発. (参照 2020年10月5日)
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これからマンションの購入を検討している人は、どんなマンションに住みたいと考えていますか? 立地や間取りも重視したいポイントですが、マンションを購入するなら便利な設備に囲まれて暮らしたいものです。ここでは、家事の時短や収納、ペットとの暮らしのための設備など、マンションにあると嬉しい設備についてご紹介します。
家事が楽になる!
5cm以上の台であれば本製品を設置できます。また、庫内側面にシリコン系塗装が施されているのもポイント。汚れを落としやすい点もおすすめです。 パナソニック(Panasonic) 単機能レンジ NE-E22A3 3段階で出力の切り替えができるシンプルな機能を備えた電子レンジです。150W・500W・700Wの出力切り替えは手動で簡単に行えます。「あたため」や「飲み物」などの自動メニューに加えて、食材を解凍する際に使用するボタンも搭載。操作が簡単なので、初めて購入する電子レンジとしてもおすすめです。 本体サイズは幅488×奥行368×高さ279mm。比較的コンパクトなデザインで、すっきりと設置できる点でも、一人暮らし用の家電として適しています。 マクスゼン(maxzen) 6. 0kg 全自動洗濯機 JW60WP01 操作が簡単で使い勝手に優れた家電です。ベーシックな操作パネルを搭載しているのが特徴。洗い・すすぎ・脱水などの基本動作を簡単に操作できるのがポイントです。 洗濯容量は約6. 0kg。週末にまとめて洗濯する方にもおすすめの容量です。洗濯コースは、標準・自分流・強洗・毛布・ソフトの5種類。自分流コースでは、好みの運転内容を記憶して使えます。 洗濯脱水槽を洗浄するコースも備えているので、清潔に使いたい方にもおすすめ。洗浄のあとに行う乾燥により、黒カビの発生を抑制できます。また、本製品は「風乾燥」機能も搭載。高速回転で風を取り込んで乾かすので、洗濯物を部屋干しする場合にも便利です。 ハイセンス(HISENSE) 4.