ささっと出来るお弁当です。
甘辛ダレでご飯がすすみます! 材料:ひとり分
*カリカリ豚肉照り焼き
豚薄切り肉…80g
塩…少々
片栗粉…小さじ1強
サラダ油
A
しょう油…大さじ1/2
酒…大さじ1/2
みりん。大さじ1/2
砂糖…小さじ1
生姜のすりおろし…小さじ1/4(にんにくでもOK)
*焼きピーマン
ピーマン…1コ
ごま油…適量
*いり卵
卵…1コ
マヨネース…小さじ1
ご飯…お茶碗1膳分
つくり方
1. ご飯をお弁当箱に詰めます。
2. ピーマンは輪切りにします。豚肉は一口大に切り、まな板の上で片栗粉をまぶします。(こうするとボウルを使わずにすみます)
3. フライパンにごま油(分量外・サラダ油でもOK)を熱し、2のピーマンを炒め塩をふり、お皿に取り出します。
4. 豚薄切り肉で スパイシーなコルドンブルー風 作り方・レシピ | クラシル. カリカリ豚照り焼きをつくります。3のフライパンに油をたして2の豚肉をいれ中火で薄く焼き色がつくまで3分くらい焼きます。キッチンペパーなどでフライパンの油を拭きとり、合わせたAを加え汁気がなくなるまで焼きます。
5.豚肉を焼いている間に、耐熱皿に卵とマヨネーズをよく混ぜ合わせ、電子レンジ(500w)で1分半から2分加熱。箸でよく混ぜ炒り卵をつくります。
6. おかずを詰めます。ご飯の上に豚の照り焼きと焼きピーマン、炒り卵をのせたら、出来上がり! 丼ぶりにして、おそごはんにも! 2013年9月20日
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豚薄切り肉で スパイシーなコルドンブルー風 作り方・レシピ | クラシル
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どれもご飯が進むこと間違いなし。また、お肉と野菜をたっぷり入れているのでひと品でも十分満足できるのもうれしいポイントです。時短でラクチン、そして美味しい。空になったお弁当箱を見るのが楽しみになりますね。
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投稿日時:2009-2-23 16:44
mie2pan
リーダー
投稿数: 240
はじめまして~^^ miken36 さんが書かれていた 西都の「水天観音堂」の女性ですが、ご健在で とても親切な方でいらっしゃいます。 3ヶ月位前にお会いしました。 霊媒師の方とも何とも知らずにお話する機会があり、 その時に 「今すぐにでも病院に行ったほうが良い」 と言われました。 突拍子もない話にびっくりしましたが・・・ 身体に不安があり、そこが悪いとズバリ言い当てられて しまったのです。 今までそう言う物にまったく興味もなく、 信じてもいなかったんですが・・・ この事を友人に話したら、結構有名な方みたいで ビックリしました。。 その時に、今お寺を建て替えてるっておっしゃってました。 「観音様あるとこだから、不安があったらいつでもおいで」 と言っていただきました。 その方自身・・・身体を悪くし 目を悪くして(片目が視力がないと言っていたと思います) からその能力が付いたと言っていました。
msg# 1. 9. 1
投稿日時:2009-2-23 16:53
西都はどの辺りにあるのでしょうか? msg# 1. 延岡の占い師・霊視・霊能者を紹介☆ - 当たる占い師情報〜口コミで恐ろしいほど当たると評判. 2
投稿日時:2009-3-8 0:36
この西都の方は除霊をされるのでしょうか? なるほ度数:17
msg# 1. 2. 1
投稿日時:2009-3-8 0:52
こないだ西都に行ってみましたけど生憎 外出されてまして お会いする事が出来ませんでした。 詳しい事は分かりませんね… お役に立たなくて すみません。 他の方からの情報があると良いですね。
なるほ度数:21
msg# 1. 1
投稿日時:2009-3-8 7:11
そうですか…。
実は昨日ある方にみてもらったら、霊がついている、「お祓いをしてもらいなさい」と言われたので、お祓いをしてくれる所を探しているのです。
西都でしたら自宅から割と近いので、行きやすいなと思いました。
こういった方は、電話予約ってできないんでしょうかね? なるほ度数:23
msg# 1. 1
投稿日時:2009-3-8 10:12
私達が行った時に身内の方だったのでしょうか?その方に声を掛けてから帰ろうとした時に電話をかけてから来て下さいと電話番号を教えてくださいました。 (0983)43-1435です。 行かれる時には前もって連絡されると確実だと思いますね。
なるほ度数:26
msg# 1.
延岡の占い師・霊視・霊能者を紹介☆ - 当たる占い師情報〜口コミで恐ろしいほど当たると評判
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霊媒師って宮崎県にいますか? msg# 1
投稿日時:2009-2-10 0:35
一度みてもらいたいんですが、みてもらった方、情報下さい。場所となぜみてもらったのか、金額など。
できれば有名な方の情報もしりたいです。
Re: 霊媒師って宮崎県にいますか? msg# 1. 1
投稿日時:2009-2-10 21:39
彼が教えてくれたのですが、 『日向の高台にある黒っぽい家』 の方は凄いらしいです。 霊媒師と称する方かは分かりませんが 膝を伸ばせず、どんな病院に行っても治らないと言われていたけどそこの人の所に行ったら伸ばせるようになったそうです! 何でも予約しないと行けないくらいだとか…(汗 ちなみに彼はマッサージ機の修理をお客さん宅でする仕事なのですが、 お客さんからその話を聞いたそうです★ ちゃんとした情報じゃなくてスミマセン(><)
なるほ度数:81
msg# 1. 1. 1
投稿日時:2009-2-13 1:52
その、日向の方はすごそうですね~! 連絡先や詳しい場所などご存知の方いらっしゃいましたらお教えください。
なるほ度数:36
msg# 1. 2
投稿日時:2009-2-17 21:08
さきほどの『dekopon』さんのトークでもありましたが、日向の霊媒師、『日向の高台の黒っぽい家』っていうのはどの辺りですか?地区でもわかれば…。
なるほ度数:24
msg# 1. 3
投稿日時:2009-2-11 17:59
cyumomo
キャップ
投稿数: 297
どうして見てもらいたいのですか? 内容によりますが、陰陽師の方なら知っていますが、簡単には公開出来ないので、どうしてなのか…差し支えなければ…教えて下さい。
なるほ度数:55
msg# 1. 3. 1
投稿日時:2009-2-11 22:29
主人が最近ずっと頭と肩が重くてたまらないそうです。
主人は以前数年前に、同じように頭と肩が酷く重くなってたまらなかったので、その時みてもらったら、(霊が)七人ついているといわれたそうです。
とりつかれやすい体質だ、とも言われたみたいです。その時に見ていただいた方は亡くなってしまったので近くにみてもらえる方が思い当たりません。
今も何かにとりつかれているのではないかと思えてなりません。
もしよろしければ陰陽師の方をご紹介いただけませんか?
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