転居・転送サービス
転居・転送サービス について
インターネットでの お申し込みはこちら
郵便・荷物差出し、受取関連
置き配
郵便局留・郵便私書箱
料金後納
銀行サービスに関するお手続き
住所・氏名・印章変更
カードや通帳などの 紛失・盗難の届出
相続手続き
長期間ご利用のない 貯金のお取扱い
保険サービスに関するお手続き
各種手続きのご案内
東京都品川区東品川の郵便番号 - Navitime
63 平米 。品川駅港南口より徒歩5分。または都営バス「芝浦中央公園入口」バス停下車。港南2丁目に建設中の高輪ゲートウェイ駅と歩行者デッキで接続される計画。
品川セントラルガーデン - 品川インターシティ、品川グランドコモンズの間に南北に広がる幅約45m、長さ約400m、面積約20, 000㎡の広大な公園。北側部分で港区の「汐の公園」、南側は港区、品川区の「杜の公園」とつながる。北側公園部分、南側公園部分は建物1階と接続しており、中央部分は建物の地下1階レベルに接続する船底形状となっている [17] 。基本テーマはみちもり広場。
港南緑水公園 - 港南四丁目に所在する港区立公園。面積20, 206. 35 平米 。ドックラン、自然観察池、噴水、遊具が設置されている。運河沿いのデッキは天王洲運河沿い緑地、高浜運河沿い緑地に接続する。また、防災公園として「マンホールトイレ」、「ソーラー灯」、座板を外して炊き出し用かまどとして仕える「かまどベンチ」、テントを張って雨風を防ぎ、着替えや救護に使える「日除け棚」が整備されている [18] 。
高浜運河沿緑地 - 高浜運河沿いの楽水橋、御楯橋、新港南橋、浜路橋付近にある緑地公園。高浜運河沿いには2600mの周遊コースが設定されている。
こうなん星の公園 - 港南二丁目の品川駅港南口を降りてすぐの場所にあり、地下には自転車駐車場が整備されている。面積2, 150. 38 平米 。
杜の公園 - 港南二丁目の品川インターシティとグランドコモンズの間にあるセントラルガーデンの南端。品川区界で、品川区立杜の公園と接続する。1875. 16 平米 。
汐の公園 - 港南二丁目の品川イーストワンタワー東側にあり、公園内に東京湾の潮位と連動し水位が上下する水景施設がある。面積1, 500. 93 平米 。
港南和楽公園 - 港南四丁目の港区立港南小中学校の西側にあり、面積3800. 品川区・青物横丁駅のゴルフスクールならステップゴルフ品川店 | ステップゴルフ. 82 平米 。
港南公園 - 港南四丁目の高浜運河東岸沿いにありA面・B面・C面・D面の4つの部分からなる。面積6, 077. 29 平米 。
品川北ふ頭公園 - 港南五丁目内に設置された港区立公園。野球広場が主体の公園になっている。(利用に関しては港区スポーツセンターに問い合わせ) 1975年 12月1日 開園。面積5, 950. 00 平米 。品川駅よりバス( 都営バス 品99系統)「港南大橋」バス停下車。「品川」と名乗るが、港区内に立地する。
脚注 [ 編集]
関連項目 [ 編集]
東京港
品川インターシティ
ワールドシティタワーズ
東京海洋大学
外部リンク [ 編集]
港南(こうなん) 東京都港区公式ホームページ
東京都品川区東品川の郵便番号
【ご利用可能なカード会社】 周辺の関連情報 いつもNAVIの地図データについて
いつもNAVIは、住宅地図やカーナビで認知されているゼンリンの地図を利用しています。全国約1, 100都市以上をカバーする高精度なゼンリンの地図は、建物の形まで詳細に表示が可能です。駅や高速道路出入口、ルート検索やアクセス情報、住所や観光地、周辺の店舗・施設の電話番号情報など、600万件以上の地図・地域に関する情報に掲載しています。
東京都品川区東品川4丁目12−8(住所検索) | いつもNavi
140-0002
東京都品川区東品川
とうきょうとしながわくひがししながわ
〒140-0002 東京都品川区東品川の周辺地図
大きい地図で見る
周辺にあるスポットの郵便番号
天王洲 銀河劇場
〒140-0002
<劇場>
東京都品川区東品川2-3-16
有明スポ-ツセンタ-
〒135-0063
<スポーツ施設/運動公園>
東京都江東区有明2-3-5
サントリーホール
〒107-0052
<イベントホール/公会堂>
東京都港区赤坂1-13-1
銀座博品館劇場
〒104-0061
東京都中央区銀座8-8-11
チームスマイル・豊洲PIT
〒135-0061
東京都江東区豊洲6-1-23
晴海トリトンスクエア駐車場
〒104-0053
<駐車場>
東京都中央区晴海1丁目8-16
東京宝塚劇場
〒100-0006
東京都千代田区有楽町1-1-3
東急シアターオーブ
〒150-0002
東京都渋谷区渋谷2-21-1 渋谷ヒカリエ11F
アーバンドック ららぽーと豊洲
<ショッピングモール>
東京都江東区豊洲2-4-9
東急百貨店 本店
〒150-0043
<東急百貨店>
東京都渋谷区道玄坂2-24-1
NAVITIMEに広告掲載をしてみませんか?
品川区・青物横丁駅のゴルフスクールならステップゴルフ品川店 | ステップゴルフ
港南
町丁
品川インターシティ、セントラルガーデン
港南 港南の位置
北緯35度37分53. 12秒 東経139度45分1. 77秒 / 北緯35. 6314222度 東経139. 7504917度 国
日本 都道府県
東京都 特別区
港区 地区
芝浦港南地区 面積 [1] • 合計
2.
1
10
2
3
4
5
6
7
8
9
NAVITIMEに広告掲載をしてみませんか?
08秒
検索の方法
以下の3種類の検索が行えます。
文字列(キーワード)検索
市区町村名、町域名に任意のキーワードが含まれるものを検索します。
なお、カナ書きした場合は読みも検索します。
例: 気仙, けせん など
郵便番号検索
「キーワード」欄に数字を打ち込めば、郵便番号として前方一致検索を行います。
例: 305, 115-0012 など
地域選択
以下の選択欄から都道府県を選択して、表示します。
その他
現在検索できる 郵便番号データ は 2015年7月31日 更新版です。最新のデータを反映していない恐れがあります。ご注意ください。
このシステムは、個人的な用途に基づき運営しているものです。
内容の正確性などについては、無保証です。
郵政公社 などから提供されている正式版を適宜参照してください。
また、本検索プログラムのソースコードは、 郵便番号検索スクリプト(CGIプログラム) にて公開しています。
ご興味のある方はそちらをご参照ください。
高久雅生 (Takaku Masao),
2. 0
(※好評につき、2019. 1. 14に20問→30問に変更しました)
みなさん、こんにちは! 突然ですが、みなさんは 『アハ体験』 ってされたことありますか? 『アハ体験』って、テレビ番組でおなじみのクイズコーナーであったり、キーワードだったりしていますね。
数年前から、脳科学者の茂木さんがテレビ番組で口にしたことで、知っている人も多いかと思います。
巷で言う『アハ体験』は、ある問題が解決したときに 達成感や快感を得られる瞬間 を指しています。
『あ、わかった! 【頭の体操】高齢者向け間違い探し!YouTube動画で楽しく認知症予防【脳トレ】#207 - YouTube. !』と感じた瞬間に、脳が刺激され、活性化する、なんて言われています。
この『分かった!』という感情。これはとても重要なもので、初等教育や脳トレを行う上でとても大きな役割を果たしていると言われています。
問題が簡単すぎるとつまらない、難しすぎても疲れてしまう... その人にとって、 適当な難度が脳を刺激してくれます。
今回は、 『脳を刺激してくれるクイズ』 をご紹介していきます! ぜひ、挑戦してくださいね。
具体的に、クイズ問題の高齢者への効果って何がある? テレビ番組のように、映像や音響の準備はいらないですし、 『 何より手軽』 。高齢者の方と行うことがとてもおすすめです。
多くの老人ホームやデイサービス施設などでは日常的に様々なレクリエーションが設けられていますが、クイズを考えることはもちろん、 出題者との会話・参加している方たちとのコミュニケーション と様々な面で認知症予防に適しています。
脳は使えば使うほど活性化していく、という話もあるほど。
高齢だからどんどん脳も衰える... ではなく、 今日から脳に刺激を与えて活性化させましょう! 【高齢者向け頭の体操】クイズ問題で脳トレ!全30問
ではでは、早速出題していきます! まずは、 超定番・シンプルな連想系の問題 から! 連想クイズ問題【10問】
第1問
『赤いものと言えば?』
第2問
『鶏肉を使った料理と言えば?』
第3問
『甘い食べ物と言えば?』
第4問
『野菜と言えば?』
第5問
『元号と言えば?』
第6問
『都道府県名と言えば?』
第7問
『外国と言えば?』
第8問
『動物と言えば?』
第9問
『スポーツと言えば?』
第10問
『自動車メーカーと言えば?』
ここまでの連想系クイズ、安易すぎるよ・・ と感じるかたも多いかもしれませんが、 ここに文字数の限定を加えると難度が一気に上がります ので試してください。
例えば… 『 4 文字の動物と言えば?』
ライオン、シマウマ、オコジョ、オオカミ、カピバラなどなど
これに加えて、 『 4 文字の鳥と言えば?』 と種類を限定すると、キツツキ、イヌワシ、ハゲタカなどなど出題者のさじ加減で問題の難度を操作することができます。
ただ、連想系の難しいところは、 予期せぬマニアックな解答 にも出題者が対応しなくてはならないところです(;^ω^)
『鳥の名前と言えば?』と、ある子供に尋ねたところ、『ヤンバルクイナ!!
頭の体操 高齢者 簡単 プリント
高齢者を元気にする 健康づくり運動<頭の体操(グーパ―体操)・ストレッチ・筋力トレーニング> - YouTube
頭の体操 高齢者 漢字
今回は高齢者にぴったりな脳トレについて紹介していきます。
内容の 1 つは 『言葉遊び』 についてです。
言葉遊びの種類は様々ありますが、中には高齢者が子どもの頃にやっていた遊びもあると思います。
おおよそ遊び方は、 連想したり考えたりして脳の活性化 を図るものが多いです。
さらに同じような遊びをしたことを思い出すということも、脳への刺激という面において大事なことです。
もう 1 つは 運動 です。
運動も体を鍛えたり柔軟性を高めたり、日常の生活動作を維持・改善するうえで大切ですが、 体を動かす=脳の活性化 につながるということは意外に知られていません。
特に手先の運動は直接「脳の活性化」に関わります。
高齢になると手先を使った動き( = 巧緻性)が難しくなりますが、ゆっくりでも構いません。
少しずつ運動に慣れていただきましょう。
まずは言葉遊びから紹介していきます。
高齢者向け頭の体操!!
頭の体操 高齢者 プリント 無料
同じ色3回のパターンは慣れてきてからが良いでしょう。
⑱お題でビンゴ
5×5のマスの空白の用紙を用意します。次にお題を決めます。
例えば、「野菜の名前」であれば各マスに1つずつ当てはまる物を記入していただきます。
全員が記入したらゲームスタート。1人ずつ自分が書いた物を挙げて行き、自分の書いた名前が出たらチェックをつけます。
これを繰り返し縦・横・斜めのいずれかがそろえばビンゴです。
⑲同音異義語ゲーム
同じ読みをする言葉でも、違う意味を持つ言葉を挙げていただきましょう。
(例)意向、意向 (例)飴、雨
など2つに限らず3つ以上の単語が挙る言葉もあります。
できる限り多くのパターンを挙げていただきましょう。
⑳言葉探しゲーム
まず、言葉の頭に来る文字と言葉の最後に来る文字を指定します。
その2文字の条件を満たす3文字以上の言葉を出来る限り多く挙げていただくゲームです。
なかなか難しいですが、出来たときは達成感も感じられそうですね。
(例)「あ」で始まり「ん」で終わる言葉。→あんぱん、アルゼンチン
続 いて脳を活性化させるのにもぴったりな運動を紹介していきます! 頭の体操 高齢者 簡単 プリント. 高齢者向け頭の体操!! おすすめの運動レクリエーション【20選】
① 指回し
左右の指同士をくっつけて両方の親指をまわす、次は人差し指…と順番に行なっていきます。
中指、薬指が難しいですがゆっくりと行こなってください。
〇指回し
【頭がよくなる】指回し運動
②グーパー体操
両手を交互にグーパーしながら胸の前、前方に出していきます。
簡単そうですがリズムが狂うとその後の修正が難しいです。
リズムよく行なうのがコツです。
〇グーパー体操
ごぼう先生といっしょ! 毎日10分健康 イス体操 ≪大きな字幕付き≫ 木曜日 指の体操より「グーパー体操」
③じゃんけん体操
自分の腕同士でじゃんけんをします。
進行の職員が左右の手どちらかが勝つようなじゃんけんをするか指示をして、その通りにじゃんけんをしていきます。
〇じゃんけん体操
ごぼう先生の介護予防体操 3.
頭の体操 高齢者
【頭の体操】高齢者向け間違い探し!YouTube動画で楽しく認知症予防【脳トレ】#207 - YouTube
難易度★
指出し体操
他の体操にもチャレンジしてみましょう!ゆっくりでも正しく行なうことで脳が活性化されます。
こちらの高齢者の頭の体操に最適です!